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집에서 하는 흉터 관리법 #2

소중한 우리 아이, 흉터 안 남으려면 무조건 병원으로 가야 할까요?

#1 편에서는 상처 발생 시, 흉터를 최소화할 수 있는 초기 대처 방법을 알아봤는데요.
2편에서는 아이에게 이미 흉터가 생겼을 때 부모님께서 집에서 할 수 있는 흉터 관리 방법에 대해 알려드릴게요.

상처 치료제, 흉터 치료제 달라요.

상처 치료제(후시딘, 복합 마데카솔 등)는 상처 부위의 세균 감염과 염증을 방지하기 위해 발라요. 그렇기 때문에 상처가 다 아물고 나면 아무리 발라도 흉터 개선에는 도움이 되지 않아요. 이때는 상처 치료제가 아니라 흉터 치료제를 발라야 해요. 흉터 치료제는 콜라겐 증식을 억제하여 과도한 흉터 조직 형성을 예방하고, 흉터의 색을 연하게 하며 크기를 감소시켜요.

흉터 치료제 상처 완전히 아물고 사용하세요.

일반적인 상처의 경우에는 딱지가 떨어진 후에, 꿰맨 자리에 실밥 있다면 실밥을 제거한 후에 사용해야 돼요. 장기간(3개월 이상) 사용 시 흉터 개선 효과를 볼 수 있는 것으로 알려져 있어요.

흉터 치료제 종류!!

흉터 치료제는 헤파린이 함유된 복합 성분 연고와 실리콘 겔 제제 크게 두 가지 종류로 나뉘어요.
붉은 색의 착색된 흉터에 주로 사용해요.
주로 헤파린+양파 추출물 또는 덱스판테놀+알란토인 성분 혼합이에요.
헤파린은 콜라겐의 구조를 느슨하게 하여 흉터 조직을 부드럽고, 촉촉하게 하고, 섬유모세포의 과다증식을 억제하며 항염증, 항알러지 작용을 해요.
피부로 흡수가 되는 성분이 있기 때문에 임산부, 수유부, 만 2세 이하 영유아는 사용 금지예요.
일반 의약품으로 약국에서만 구입 가능해요.
콘투락투벡스겔, 스카덤겔, 노스카나겔 등이 있어요.
울퉁불퉁 켈로이드성 흉터에 주로 사용해요.
주로 실리콘 겔 + 비타민C 또는 비타민E로 구성되어 있어요.
실리콘 겔은 흉터 부위에 막을 형성해 수분 손실을 막아 콜라겐 과다 생성을 방지하고, 세균 침입으로 인한 2차 감염도 예방해요.
흡수되는 성분이 아니기 때문에 임산부, 수유부도 사용 가능해요.
의료기기이기 때문에 인터넷으로도 구매 가능해요.
더마틱스 울트라 겔, 메디폼 스카겔, 스카논겔 등이 있어요.

상처가 생겼던 부위가 벌어지지 않도록 해주세요.

상처가 다 나은 후에는 상처의 수직 방향이나 피부 장력 방향으로 피부를 모아서 반창고를 붙여주세요. 흉터 벌어짐과 비후성 흉터를 예방할 수 있어요. 이것을 피부 반창고 고정(skin taping)이라고 해요.
‘피부 반창고 고정’ 이렇게 하세요.
흉터 콜라겐의 결합력이 최고조에 달하는 두 달 정도 시행해요.
반창고 재료는 피부 자극이 없는 종이‧천‧실리콘 사용해요.
붙인 반창고는 하루 이틀마다 제거하고, 피부를 깨끗이 씻은 후 몇 시간 뒤에 다시 부착해요.

흉터도 자외선 차단이 필수에요.

흉터 부위는 다른 피부보다 예민하기 때문에 자외선 등 자극적인 환경을 피하는 것이 좋아요. 특히 흉터에 자외선을 받으면 멜라닌이 과도하게 활동해 피부색이 거무튀튀하게 착색될 가능성 이 높아요.

적절한 보습 흉터를 관리하는 가장 기본적인 방법은 적절한 보습이에요.

수분이 부족하면 피부가 건조해지고 탄력이 감소할 수 있어요. 아이에게 맞는 보습제를 사용하고, 충분한 물을 마셔 피부를 건강하게 유지시켜주세요.

마사지도 도움이 돼요.

마사지는 피부의 혈액순환을 촉진하고 피부조직을 이완시켜요. 흉터 부위에 부드러운 압력을 가하여 원형으로 마사지하는 것이 효과적이에요. 단, 너무 일찍 마사지를 시작하면 상처가 벌어지거나 추가적인 외상을 유발할 수 있으니 주의하세요.

건강한 식습관

신선한 과일과 채소는 비타민, 미네랄 및 항산화제가 풍부하게 함유되어 있어 피부를 건강하게 유지하는데 필수적이에요. 특히 비타민 C와 E는 피부를 탄력 있게 만들고, 피부를 보호하는 데 도움이 돼요.

밤 11시부터 3시까지 수면이 중요해요.

보통 피부는 밤 10~11시부터 새벽 2~3시까지 재생이 이루어져요. 이 시간에 숙면하게 되면 우리 뇌에서 성장 호르몬이 분비가 되고, 바로 이 성장 호르몬에 의해서 피부의 콜라겐과 엘라스틴이 재생되기 때문이에요.
집에서 간단한 홈 케어 습관을 통해 흉터를 관리하는 것은 가능해요. 그러나 홈 케어 만으로 흉터를 100% 없앨 수는 없어요. 아이 흉터가 얼굴 흉터이거나 크고 넓은 흉터여서 걱정된다면 아이가 성장할 때까지 기다리지 말고, 병원에서 상담 받아보세요. 전문적인 치료를 받아 흉터의 변형 진행을 막고 흉터 자제를 개선할 수 있어요.
[출처 약물백과 | 약학정보원 약물백과] 외 10개
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